Phytologie

La phytologie correspond à l’usage des plantes médicinales pour  entretenir ou améliorer son capital santé. Elle est pratiquée depuis l’Antiquité et à travers le monde entier.

En Allemagne, dès le 11ème siècle, Hildegarde de Bingen utilise les plantes pour soigner les maux du corps et de l’esprit. Pionnière en phytothérapie, elle décrit scrupuleusement les propriétés thérapeutiques des plantes, qui, pour la plupart, sont encore utilisées aujourd’hui.

Les plantes médicinales agissent à différents niveaux sur l’organisme et en synergie avec le corps. Leur action puissante permettent de soulager et accompagner les troubles de santé auxquels vous êtes confrontés.

De nombreuses études ont prouvé l’efficacité des plantes sur certaines affections et elles peuvent être utilisées en complément de traitement médicamenteux avec l’accord de votre médecin.

La phytothérapie ne peut pas se substituer à un traitement médical prescrit par un professionnel de santé

Tisanes et infusions

Je vous propose un mélange personnalisé de 7 plantes sèches pour répondre à vos différentes problématiques . Cette boisson obtenue à partir de l’infusion des fleurs, feuilles, racines, écorces ou de la plante entière a pour but d’extraire les principes actifs des plantes et libérer ainsi ses composés aromatiques. En plus du bien être qu’elle peut apporter, la tisane permet de s’hydrater, de se réchauffer ou tout simplement de devenir un instant cocooning inscrit dans un rituel du soir ou d’une pause dans la journée. 

Gémmothérapie

La gemmothérapie utilise les bourgeons des arbres. Prise sous forme de gouttes, ses bienfaits sont nombreux et variés.

Extraits de plantes

Les extraits de plantes fraiches, sèches et les alcoolatures sont également une alternative intéressante pour répondre à vos besoins.

Ma tisane: en pratique

1.

Porter 250 ml d’eau à ébullition à 85°C

2.

Prélever une cuillère à soupe du mélange personnalisé, préparé dans votre herboristerie ou votre pharmacie 

3.

Verser l’eau sur le mélange, couvrir et laisser infuser à couvert pendant 20 minutes

4.

Boire 3 fois par jour sur un estomac « vide » dans le calme et en savourant l’instant